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Food, Homemade

Détox : 3 idées de boissons pour débuter l’été

Hello guys,

Dans le cadre de notre #PositiveBodyChallenge, nous avons décidé de vous proposer 3 recettes  de boissons détox. Quoi de mieux pour commencer l’été qu’une délicieuse boisson fraîche sans sucre et riche en goût? Comme vous l’avez compris, nous faisons toujours la guerre au sucre et d’ailleurs vous aussi ! Alors pour être sur de remporter cette bataille avec nous, voici notre top trois des boissons phares que vous pourrez retrouver tout l’été sur nos photos de vacances :

1.Version sugar control

Comme son nom l’indique, celles et ceux qui ont du mal à diminuer les boissons sucrées, ce mélange détox est pour vous ! Prenez une belle jar ou une jolie gourde (inconsciemment tout ce qui est beau nous attire, vous aurez beaucoup plus envie de boire si l’emballage vous plait!). Mettez-y ensuite quelques morceaux de gingembre frais, des rondelles de concombre et du citron et remplissez le tout avec de l’eau. Ajoutez des glaçons lors des hausses de températures et allongez-vous sur un transat!

boisson détox concombre

C’est frais, c’est bon, c’est léger. On adore et on en redemande! Le mélange fait un peu peur au départ mais le gout est au rendez-vous, faites-nous confiance ;)

2.Version boosteur de métabolisme

Quant à celui-ci, nous vous le conseillons le matin pour vous mettre un bon coup de fouet! Il va littéralement booster votre métabolisme comme son nom l’indique.De plus nous sommes certaines que vous allez aimer son petit gout sucré. Pour faire cette boisson vous avez besoin de thé vert (de préférence), de fraises, d’un bâton de cannelle, d’anis étoilés et bien sûr un peu de citron.

boisson détox au thé vert

Le résultat donne très envie et le goût ne laisse pas de place à la déception. En effet, la fraise et la cannelle forment un duo parfait. En ce qui concerne le citron et le thé, leur réputation n’est plus à faire. Qu’est-ce que vous attendez pour essayer?

3.Version riche en vitamines

Coup de fatigue? Surmenage? Peau terne? Nous vous proposons de faire remonter le taux de vitamines dans votre corps. Vous ne mangez peut-être pas assez de fruits ou légumes et vous ne buvez certainement pas assez d’eau. La solution à ces deux problème : notre boisson détox qui allie eau et fruits plein de vitamines. Prenez votre belle jar, coupez de belles rondelles d’oranges, de beaux morceaux de fraises et et ajoutez myrtilles. Remplissez avec de l’eau, laissez infuser et dégustez.

Boisson détox fraises myrtilles orange

Vous avez l’impression d’avoir fait le plein de vitamines dés la première gorgée n’est-ce pas? :)

Nous espérons que ces petites recettes vous seront utiles pour cet été et pour vos objectifs. N’oubliez pas de vous abonner à notre newsletter pour recevoir notre eBook dans le cadre de notre challenge et les prochains :).  Il vous suffit de cliquer sur l’enveloppe ci-dessous. Bisous à vous!

Goodies atteindre ses objectifs

Aimez vous les boissons détox?

Laquelle vous donne le plus envie? 

boisons détox pinterest

 

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By Threenity, 8 juin 2018 Hello! Nous sommes Tracy, Kim et Ruth, trois jeunes blogueuses passionnées par la mode, les voyages et l'univers foodie.
  • 46

Threenity

Hello! Nous sommes Tracy, Kim et Ruth, trois jeunes blogueuses passionnées par la mode, les voyages et l'univers foodie.

46 Comments
  • Ludivine Moon
    11 juin 2018

    Ces boissons ont l’air delicieuses ! J’aime beaucoup me faire des eaux detox. :)

    Ludivine Moon
    http://Www.ludivinemoon.com

  • Meli
    11 juin 2018

    Ho j’adore ce genre de jus j’en fait souvent en été, mais je prend un peu ce que j’ai sous la main à vrai dire. super article
    Bisous

    • Threenity
      16 juin 2018

      Hello Meli, bien sûr nous avons proposé ces recettes pour vous guider un peu mais après on fait avec ce qu’on a :). Gros bisous,
      Threenity

  • Margaux
    11 juin 2018

    De très bonnes idées, je pense que je vais garder l’article de côté pour garder ces idées quelque part aha !
    Super article !

  • Vanity of our Lives
    11 juin 2018

    Hello

    J’adore me faire ta boisson n°1. Bon je passe ma journée aux toilettes après. L’effet détox marche super bien avec moi !

  • Serena
    11 juin 2018

    Coucou,
    J’aime beaucoup ce genre de boissons en été, c’est hyper rafraîchissant et c’est sain ! J’avoue que la version vitaminée a ma préférence je pense, ça me donne envie de la faire :)
    Des bisous !

  • Girls n Nantes Eva (@GirlsnNantes)
    11 juin 2018

    coucou

    je mets du citron dans de l’eau ou alors je bois du thé vert.
    Eté comme hiver je bois chaud ou tiède mais jamais froid pour éviter les chocs thermiques :)

  • Natieak
    11 juin 2018

    Coucou
    C’est vrai qu’en été, c’es tout de même très agréable à boire pour se désaltérer.
    J’ai une préférence pour la version vitaminée car il y a tout ce que j’aime dedans.
    Passe une belle semaine

  • lydietendances
    11 juin 2018

    Merci pour tes idées, je vais tester ça dès ce soir !

  • kat
    11 juin 2018

    Coucou une petite question tu laisses infuser combien de temps ? :)

  • Annafaitsonblog
    11 juin 2018

    Coucou :) Je n’ai jamais fait de boissons détox comme celles-ci (tout simplement car je n’ai quasi pas de fruits chez moi). Mais la dernière me plairait beaucoup je pense, ça doit être super bon au gout :p

  • pichetteetpaillettes
    11 juin 2018

    Ces boissons sont très agréables, j’aime beaucoup en consommer en cette saison.
    Des bises

  • GraineDeRenard
    11 juin 2018

    Ces recettes ont l’air top ! Je vais tenter la première, par curiosité haha

  • Brenda
    12 juin 2018

    Super article les filles et vos photos sont TOP. Je n’avais jamais essayé le dernier je le tenterai en tout cas cet été je me tue à ça et au thé et jus naturelle. Fini les boissons gazeuses

  • Pauline
    13 juin 2018

    Je me faisait des boissons détox l’année dernière, mais j’avoue que je n’ai pas encore pris le temps de m’en faire encore cette année. Celui qui me tente le plus en ce moment serait ta recette vitaminé ! J »en ai besoin en ce moment .. Je suis plongée dans mes bouquins pour la fac toute la journée !!
    Je pense que je vais pas tarder à me refaire des boisons détox, tu m’en a redonner l’envie !
    Merci pour tes partage de recette !
    Des bisous

  • Louloutediary
    15 juin 2018

    ça donne envie ! la première me tente plus, mais sans le concombre, je n’aime pas ça :p
    D’ailleurs, je vais me remettre à mon eau citronnée. ça ne me fera que du bien !
    Bonne journée
    Elsa

    • Threenity
      16 juin 2018

      Hello Louloute, nous te conseillons de lire notre ebook si ce n’est pas encore fait, tu y trouveras plein d’idées détox ^^ . Bises,
      Threenity

  • vero
    15 juin 2018

    Coucou, alors moi j’aurai bien besoin du Booster de métabolisme pour démarrer dès le matin. Je ne bois pas assez et du coup je pense que ces 3 recettes m’aideraient à boire plus

  • Elodie (lebonheurestdanslanature.fr)
    15 juin 2018

    Coucou !
    De super recettes :D Aucun doute, elles me suivront cet été !
    Merci et des bises. Elodie.

  • kat
    15 juin 2018

    Coucou je pense que je me laisserais tenter et aussi pour ma maman qui ne boit pas assez :)

  • Lindsay
    16 juin 2018

    Tes idées de boissons ont l’air tellement bons ! J’adore puis c’est joli et healthy :D

  • Julia
    16 juin 2018

    Ces 3 recettes ont l’air top ! Moi en ce moment je bois pas mal de smoothie pour retrouver la pêche ;) en bref… vive les fruits !!

    • Threenity
      16 juin 2018

      Hello Julia, nous avons prévu de faire quelques recettes de smoothie dans un prochain article :). Bises, Threenity

  • Aydogdu Filiz
    16 juin 2018

    Merci pour les recettes! j’adore ce genre de boissons pour l’été!
    d’ailleurs, je fais déjà régulièrement celle au citron!

  • Sarah Croft
    17 juin 2018

    Je fais souvent ça avec du citron, du concombre et de la menthe c’est super bon ! Merci pour ces recettes, ça va me changer un peu du coup. J’en testerais bien une avec des fraises :)

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